Inner Silence – Yogakurs
*UPDATE: Aufgrund der aktuellen Lage wird der Kurs online stattfinden*

Es wird langsam kälter und immer dunkler. Der Winter ist in der Natur die Jahreszeit des Rückzugs: Tiere begeben sich in den Winterschlaf und auch Pflanzen ziehen sich zurück, um im nächsten Frühjahr wieder gestärkt wachsen zu können.

Nur wir Menschen, wir kehren nicht zur Ruhe, halten nicht inne. Stattdessen hetzen wir von einem Geschäft zum nächsten, auf der Jagd nach Weihnachtsgeschenken und rennen von einer Weihnachtsfeier zur nächsten. Zeit für die Innenschau, Rückschau auf das vergangene Jahr und Neuausrichtung auf das kommende Jahr bleibt da kaum.

Um diesem Weihnachtstrubel zu entgehen, biete ich im Dezember einen ruhigen Yogakurs an. Es wird kuschelig-gemütlich mit Kerzenschein, heißen Getränken, ruhigen Asanas, Atemübungen und Meditation zum Abschalten und Innehalten. Somit schaffen wir inmitten des hektischen Außen eine Ruhe-Oase in uns selbst. Wir nähren unseren Körper, unser Herz und unsere Seele.

Ich freue mich darauf, mit Dir die Adventszeit zu verbringen.


Für diesen Kurs sind Grundkenntnisse notwendig. Solltest Du dir unsicher sein oder Fragen haben, dann schreib mich gerne an.
Auch wenn Du SchülerIn/StudentIn, SozialhilfempfängerIn bist oder Dir aus einem anderen Grund die volle Kursgebühr nicht leisten kannst, melde Dich gerne bei mir. Gemeinsam finden wir eine Lösung.

  • 4-wöchiger Yogakurs
  • jeweils 90 Minuten
  • unterschiedliche heiße Getränke passend zur Yoga-Einheit
  • beruhigende und entspannende Atemübungen (Pranayama)
  • ruhige Asanas
  • Meditation & Entspannung
  • Preis: 48 Euro
  • Rabatt für StudentInnen, SchülerInnen und Geringverdienende (schreib mich einfach an)
  • Ratenzahlung möglich
  • Veranstaltungsort: Yogijulia Studio, Nikolaikirchhof 5, Göttingen Bei Dir Zuhause über Zoom



Hinweis: Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass dieser Kurs keine ärztliche oder therapeutische Diagnose ersetzt. Es erfolgt weder eine Diagnose noch eine Behandlung. Dieser Kurs ist auch keine Therapie oder Behandlung entsprechend dem Heilpraktikergesetz.